2013. november 24., vasárnap

Menüajánlás a jövő hétre

Tegnap este elkészítettem a jövő heti menünket is. A recepteket a Mindennapi ételeink című blogról vettem, ott te is megtalálod - nagyon finom dolgokat főztem már onnan :-)! Ahol nincs beírva semmi, ott vagy maradékfeldolgozás lesz, vagy - mivel nem lesznek itthon a fiacskáim, nem főzök semmit - inkább ajándékkészítéssel töltöm majd az időt. Szombatra még valami ebédet csak ki kell találjak, mert a program változott a karácsonyi pásztorjáték próbái miatt, de ettől azt hiszem még közzétehetem az étlapot. Hátha ad valamiféle ötletet neked is.

                     MENÜ 2013.11.25-2013.12.01.

HÉTFŐ
 
Reggeli:
Kukoricakása karoböntettel
Tízórai:
Magos szendvics csírával vagy póréval
Ebéd:
Kelkáposztafőzelék, fasírt
Vacsora:  
Köleskörözött, lilahagyma

 
 
KEDD
 
Reggeli:
Pirítós kenyér, tea
Tízórai:
Sajtos szendvics, csíra, alma
Ebéd:  
Kapros palócleves, körtés-karobos kevert
Vacsora:
 
 
 
SZERDA
 
Reggeli:  
Tejberizs, gyümölcs
Tízórai:
 
Ebéd:
Őszi lecsós káposztás szelet, rizs
Vacsora:
Vegán májkrém
 
 
CSÜTÖRTÖK
 
 
Reggeli:
Banános-almás muffin
 
Tízórai:
Szendvics, gyümölcs
 
Ebéd : 
Sárgaborsófőzelék, pirított hagyma
 
Vacsora:
Aszalt paradicsomos napraforgós tofu
 
 
 
 
PÉNTEK
 
 
Reggeli:
Müzli
 
Tízórai:
Szendvics, alma
 
Ebéd :
Mexikói ragu
 
Vacsora:
 
 
 
 
 
SZOMBAT
 
 
Reggeli:
Epres-mézeskalácsos köles
 
Ebéd:
 
 
Uzsonna:
-
 
Vacsora:
 
 
 
 
 
VASÁRNAP
 
 
Reggeli:
 
 
Ebéd :



 
 
 
 
 

 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése